Больш за дзесяць гадоў таму большасць людзей не маглі падумаць, што асвятленне і здароўе будуць звязаны.Пасля больш чым дзесяцігоддзя распрацоўкі, theСвятлодыёдным асвятленнепрамысловасць павялічылася ад пагоні за эфектыўнасцю асвятлення, энергазберажэннем і выдаткамі да попыту на якасць святла, светлае здароўе, святлобіялагічную бяспеку і светлае асяроддзе.Асабліва ў апошнія гады праблемы шкоды сіняга святла, парушэння рытму чалавека і пашкоджання сятчаткі вочы, выкліканыя святлодыёдамі, становяцца ўсё больш і больш відавочнымі, што прымушае індустрыю разумець, што папулярызацыя здаровага асвятлення неабходная тэрмінова.

Біялагічныя асновы аздараўленчага асвятлення

Наогул кажучы, асвятленне для здароўя павінна паляпшаць і паляпшаць умовы працы, навучання і жыцця людзей і якасць з дапамогай святлодыёднага асвятлення, каб спрыяць псіхалагічнаму і фізічнаму здароўю.

Біялагічнае ўздзеянне святла на чалавека можна падзяліць на візуальныя эфекты і невізуальныя эфекты.

(1) Візуальныя эфекты святла:

Бачнае святло праходзіць праз рагавіцу вока і адлюстроўваецца на сятчатцы праз лінзу.Ён трансфармуецца ў фізіялагічныя сігналы клеткамі фотарэцэптараў.Атрымаўшы яго, глядзельны нерв генеруе зрок, каб судзіць аб колеры, форме і адлегласці аб'ектаў у прасторы.Зрок таксама можа выклікаць рэакцыю псіхалагічнага механізму людзей, якая з'яўляецца псіхалагічным эфектам зроку.

Ёсць два тыпы глядзельных клетак: адна - гэта колбачкавыя клеткі, якія адчуваюць святло і колер;Другі тып - гэта палачкападобныя клеткі, якія могуць адчуваць толькі свяцільнасць, але адчувальнасць у 10 000 разоў большая, чым у першых.

Многія з'явы ў штодзённым жыцці адносяцца да візуальнага эфекту святла:

Спальня, сталовая, кавярня, святло цёплых колераў (напрыклад, ружовы і светла-фіялетавы) ствараюць ва ўсёй прасторы цёплую і расслабленую атмасферу, і ў той жа час скура і твар людзей выглядаюць больш здаровымі.

Улетку сіняе і зялёнае святло прымусяць людзей адчуваць сябе прахалоднымі;Зімой чырвоны колер выклікае ў людзей пачуццё цяпла.

Моцнае маляўнічае асвятленне можа зрабіць атмасферу актыўнай і яркай, а таксама павялічыць ажыўленую святочную атмасферу.

У сучасных сямейных пакоях таксама часта выкарыстоўваюцца чырвоныя і зялёныя дэкаратыўныя агеньчыкі для ўпрыгожвання гасцінай і рэстарана, каб павялічыць атмасферу шчасця.

У некаторых рэстаранах на стале няма ні агульнага асвятлення, ні люстраў.Яны выкарыстоўваюць толькі слабыя свечкі, каб стварыць атмасферу.

(2) Невізуальныя эфекты святла, адкрыццё iprgc:

У сятчатцы чалавека існуе трэці тып фотарэцэптарных клетак – унутраныя фотаадчувальныя гангліёзныя клеткі сятчаткі, якія адказваюць за рэгуляванне невізуальных эфектаў па-за зрокам цела, такіх як функцыя кіравання часам, каардынацыя і кантроль рытму і амплітуды актыўнасці людзей у розных перыяды часу.

Гэты невізуальны эфект таксама называюць візуальным эфектам Січэна, які быў знойдзены Берсанам, Данам і Такаа з Універсітэта Браўна ў млекакормячых у 2002 годзе. Гэта адно з дзесяці лепшых адкрыццяў у свеце ў 2002 годзе.

Даследаванні паказалі, што невізуальны эфект дамовых мышэй складае 465 нм, але генетычныя даследаванні для людзей паказваюць, што ён павінен складаць 480 ~ 485 нм (пікі клетак колбачак і клетак палачак складаюць 555 нм і 507 нм адпаведна).

(3) Прынцып iprgc, які кіруе біялагічнымі гадзіннікамі:

Iprgc мае ўласную нейронавую сетку перадачы ў чалавечым мозгу, якая моцна адрозніваецца ад візуальнай нейронавай сеткі перадачы.Пасля атрымання святла iprgc генеруе біяэлектрычныя сігналы, якія перадаюцца ў гіпаталамус (RHT), а затым трапляюць у супрахіазматычнае ядро ​​(SCN) і ядро ​​экстрацэрэбральнага нерва (PVN), каб дасягнуць эпіфіза.

Шишковидная жалеза з'яўляецца цэнтрам біялагічных гадзін мозгу.Ён вылучае мелатонін.Мелатонін сінтэзуецца і захоўваецца ў шишковидной залозе.Сімпатычнае ўзбуджэнне інервуе клеткі эпіфіза, вызваляючы мелатонін у кроў і выклікаючы натуральны сон.Такім чынам, гэта важны гармон для рэгуляцыі фізіялагічнага рытму.

Сэкрэцыя мелатоніна мае відавочны сутачны рытм, які тармозіцца днём і актывізуецца ўначы.Аднак ўзбудлівасць сімпатычнага нерва цесна звязана з энергіяй і колерам святла, які дасягае шишковидной залозы.Светлы колер і інтэнсіўнасць святла паўплываюць на сакрэцыю і вызваленне мелатоніна.

У дадатак да рэгулявання біялагічных гадзіннікаў iprgc уплывае на частату сардэчных скарачэнняў чалавека, крывяны ціск, бадзёрасць і бадзёрасць, усе з якіх належаць да невізуальнага эфекту святла.Акрамя таго, фізіялагічныя пашкоджанні, выкліканыя святлом, таксама варта аднесці да невізуальнага эфекту святла.