Калі прышчэпленыя амерыканцы пачалі здымаць свае маскі ў грамадскіх месцах, некаторыя людзі перайшлі на выкарыстанне розных тыпаў масак дома ў надзеі атрымаць лепшы выгляд скуры.
Святлодыёдныя маскі для твару становяцца ўсё больш і больш папулярнымі дзякуючы ажыятажу знакамітасцяў аб выкарыстанні святлодыёдных масак для твару ў сацыяльных сетках і агульнай пагоні за большай яркасцю пасля ціску пандэміі. Чакаецца, што гэтыя прылады адыграюць пэўную ролю ў лячэнні вугроў і паляпшэнні тонкіх маршчын з дапамогай «светлавой тэрапіі».
Доктар Мэцью Аўрам, дырэктар аддзялення дэрматалагічнай хірургіі і кіраўнік дэрматалагічнага лазернага і касметычнага цэнтра Масачусецкай бальніцы ў Бостане, сказаў, што многія патэнцыйныя пакупнікі зацікавіліся пасля цэлага дня відэаканферэнцый.
«Людзі бачаць свае твары падчас выклікаў Zoom і FaceTime. Ім не падабаецца іх знешні выгляд, і яны набываюць прылады больш актыўна, чым калі-небудзь раней», - сказаў Аўрам Today.
«Гэта просты спосаб адчуць, што вы вырашаеце праблему. Праблема ў тым, што калі вы не разумееце сапраўднай эфектыўнасці гэтых прылад, вы можаце выдаткаваць шмат грошай, не атрымаўшы значнага паляпшэння».
Святлодыёд расшыфроўваецца як святловыпрамяняльны дыёд - тэхналогія, распрацаваная для эксперыменту NASA па вырошчванні касмічных раслін.
Для змены скуры ён выкарыстоўвае значна менш энергіі, чым лазер. Даследаванні паказалі, што святлодыёдная тэрапія можа «значна спрыяць натуральнаму працэсу гаення ран» і «спрыяе шэрагу медыцынскіх і касметычных захворванняў у дэрматалогіі».
Доктар Пуджа Сода, дырэктар Цэнтра лазернай і эстэтычнай дэрматалогіі GW Medical Faculty Associates, сказала, што святлодыёдная тэрапія была зацверджана Упраўленнем па кантролі за прадуктамі і лекамі ЗША для лячэння рэцыдываў простага герпесу на твары або герпесу і апяразвае герпесу (апяразвае лішай ). Вашынгтон, акруга Калумбія
Амерыканская акадэмія дэрматалогіі адзначыла, што маскі, якія прадаюцца для хатняга выкарыстання, не такія эфектыўныя, як маскі ў кабінеце дэрматолага. Тым не менш, сказаў Сода, зручнасць, прыватнасць і даступнасць хатняга выкарыстання часта робяць іх прывабным варыянтам.
Іх можна выкарыстоўваць для асвятлення асобы сінім святлом для лячэння вугроў; або чырвонае святло, якое пранікае глыбей - для барацьбы са старэннем; або абодва.
«Сіняе святло сапраўды можа нацэльвацца на бактэрыі, якія ўтвараюць вугры ў скуры», - сказала доктар Мона Гохара, сертыфікаваны дэрматолаг з Канэктыкута.
Выкарыстоўваючы чырвонае святло, «цеплавая энергія перадаецца (перадаецца), каб змяніць скуру. У гэтым выпадку павялічваецца выпрацоўка калагена», - адзначыла яна.
Аўрам адзначыў, што сіняе святло можа дапамагчы паменшыць акне, але многія безрэцэптурныя мясцовыя прэпараты маюць больш доказаў эфектыўнасці, чым святлодыёдныя прылады. Аднак, калі хтосьці шукае альтэрнатыўнае лячэнне вугроў, няма нічога дрэннага ў выкарыстанні святлодыёдных лямпаў, дадаў ён. Гохара лічыць, што гэтыя маскі «дадаюць крыху сілы гранулам супраць вугроў, якія ўжо існуюць».
Калі вы проста хочаце палепшыць эфект прыгажосці, напрыклад, каб ваша скура выглядала маладзей, не чакайце драматычных вынікаў.
«З пункту гледжання прафілактыкі старэння, калі і будзе нейкі эфект, то ў лепшым выпадку ён будзе ўмераным на працягу доўгага перыяду часу», — сказаў Аўрам.
«Калі людзі бачаць паляпшэнне, яны могуць заўважыць, што тэкстура і тон іх скуры, магчыма, палепшыліся, а пачырваненне можа крыху зменшыцца. Але звычайна гэтыя паляпшэнні (калі яны ёсць) вельмі нязначныя, і на іх не заўсёды лёгка паўплываць. Знайдзі».
Гохара адзначыў, што святлодыёдная маска разгладжвае маршчыны не так добра, як ботакс або філлеры, але яна можа дадаць трохі дадатковага бляску.
Гохара кажа, што акне і любыя змены скуры супраць старэння зоймуць не менш за чатыры-шэсць тыдняў, але гэта можа быць больш. Яна дадала, што калі чалавек рэагуе на святлодыёдную маску, людзям з больш сур'ёзнымі маршчынамі, магчыма, прыйдзецца доўга чакаць, каб убачыць розніцу.
Як часта чалавек павінен выкарыстоўваць прыладу, залежыць ад рэкамендацый вытворцы. Многія маскі рэкамендуецца насіць хаця б па некалькі хвілін у дзень.
Сода кажа, што гэта можа быць не лепшым варыянтам для людзей, якія жадаюць хуткага паляпшэння стану, або тых, хто змагаецца са сваім штодзённым рацыёнам.
Спецыялісты кажуць, што ў цэлым яны вельмі бяспечныя. Многія з іх былі адобраны FDA, хоць гэта больш сведчыць аб іх бяспецы, чым аб іх эфектыўнасці.
Людзі могуць блытаць святлодыёды з ультрафіялетавым святлом, але яны вельмі розныя. Аўрам сказаў, што ультрафіялетавае святло можа пашкодзіць ДНК, і няма ніякіх доказаў таго, што гэта можа адбыцца са святлодыёднымі агнямі.
Але ён і Гохара заклікаюць людзей берагчы вочы пры выкарыстанні гэтых прылад. У 2019 годзе Neutrogena «вельмі асцярожна» адклікала сваю маску для фотатэрапіі ад вугроў, таму што людзі з пэўнымі захворваннямі вачэй маюць «тэарэтычны рызыка пашкоджання вачэй». Іншыя паведамлялі аб візуальных эфектах пры выкарыстанні маскі.
Былы прэзідэнт Амерыканскай оптаметрычнай асацыяцыі д-р Барбара Хорн заявіла, што няма высновы аб ступені, у якой штучнае сіняе святло з'яўляецца «занадта шмат сіняга святла» ​​для вачэй.
«Большасць гэтых масак адразаюць вочы, каб святло не трапляла непасрэдна ў вочы. Аднак пры любым выглядзе фотатэрапіі настойліва рэкамендуецца абараняць вочы», — адзначыла яна. «Хоць інтэнсіўнасць бытавых масак можа быць нізкай, можа быць кароткахвалевае бачнае святло, якое будзе пералівацца каля вачэй».
Акуліст сказаў, што любыя патэнцыйныя праблемы з вачыма таксама могуць быць звязаныя з працягласцю нашэння маскі, інтэнсіўнасцю святлодыёднага святла і тым, ці адкрывае вочы ўладальнік.
Яна рэкамендуе перад выкарыстаннем любога з гэтых прылад вывучыць якасць прадукту і прытрымлівацца інструкцый па бяспецы і рэкамендацый вытворцы. Gohara рэкамендуе насіць сонцаахоўныя або непразрыстыя акуляры для дадатковай абароны вачэй.
Сода сказаў, што людзям з анамнезам рака скуры і сістэмнай чырвонай ваўчанкі варта пазбягаць гэтага лячэння, а людзям з захворваннямі сятчаткі (напрыклад, дыябетам або прыроджаным захворваннем сятчаткі) таксама варта пазбягаць гэтага лячэння. Спіс таксама ўключае людзей, якія прымаюць фотасенсібілізуючыя прэпараты (напрыклад, літый, некаторыя нейралептыкі і некаторыя антыбіётыкі).
Аўрам рэкамендуе каляровым людзям быць больш асцярожнымі пры выкарыстанні гэтых прылад, бо колеры часам мяняюцца.
Дэрматолагі кажуць, што для тых, хто шукае касметычных паляпшэнняў, святлодыёдныя маскі не заменяць лячэнне ў офісе.
Аўрам сказаў, што найбольш эфектыўным інструментам з'яўляецца лазер, а затым мясцовае лячэнне, як па рэцэпце, так і без рэцэпту, з якіх святлодыёд мае найгоршы эфект.
«Я б турбаваўся аб тым, каб марнаваць грошы на рэчы, якія прыносяць нязначныя, сціплыя або не прыносяць відавочных пераваг большасці пацыентаў», — адзначыў ён.
Sodha рэкамендуе, калі вы ўсё яшчэ зацікаўлены ў куплі святлодыёдных масак, выбірайце маскі, ухваленыя FDA. Яна дадала, што, каб мець рэалістычныя чаканні, не забывайце важныя звычкі па догляду за скурай, такія як сон, дыета, увільгатненне, абарона ад сонца і штодзённыя праграмы абароны/абнаўлення.
Гохара лічыць, што маскі - гэта «вішанька на торце» - гэта можа быць добрым працягам таго, што адбылося ў кабінеце лекара.
«Я параўноўваю гэта з паходам у трэнажорную залу і трэніроўкай з хардкорным трэнерам - гэта лепш, чым займацца некалькімі гантэлямі дома, праўда? Але абодва могуць мець значэнне», — дадаў Гохара.
А. Паўлоўскі з'яўляецца старэйшым рэдактарам TODAY, які спецыялізуецца на навінах аховы здароўя і спецыяльных паведамленнях. Да гэтага яна была пісьменніцай, прадзюсарам і рэдактарам CNN.